階段という名の、壁

 

日蓮宗総本山、身延山久遠寺に行ってきました。

 

夫が、またこのそびえ立つ壁……階段に上りたいとのことで(笑)。

 

私は去年上るのが大変だったので、隣の男坂から行きました。

男坂も、結構大変だったけど、階段よりはマシでした~。

 

今日は黄砂がすごくて、霞がかってるのが残念でしたが、頂上も行きました。

帰りは、あんみつも食べれて満足☆

 

私もまた、心拍数がガって上がる運動もしたいです。

なんだろう?縄跳びやエアロビ?

 

体幹トレーニングも、クラスがないかなぁと思っていたら、

私のコンディショニングの団体が6月からやるそうなので、

申し込むつもりです!!!

 

あとは、縄跳びから始めようかな。

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info@shiorikawashima.com    川島しおり


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