コンディショニング/朝ヨガ

　　～週末朝に、身体と心のバランスを整える～

「ちょっと整える」「ちょっとヨガをする」がコンセプトの人気クラス。

コンディショニング４０分/朝ヨガ４０分で、気軽に参加できます。

どちらかだけの参加も大歓迎！

コンディショニングは毎回テーマが変わります。

【日時】

金曜/日曜

10:00～10:40　コンディショニング

10:45～11:25　朝ヨガ

毎月のスケジュールは、ホーム画面でご確認ください。

【料金】

-グループクラス-

体験　各500円

１回　各700円

回数券 ４回　2,400円（期限2カ月）

回数券 ８回　4,000円（期限3カ月）

※現金でのお支払いをお願いいたします。

体験料金は、朝クラス/リラックスヨガどちらか１回のみです。

回数券は、併用ができます。

リラックスヨガ１回＝朝クラス２回分です。

リラックスヨガ

　　～日々がんばっている方のための、至福の時間～

鳥の「止まり木」をコンセプトにした、リラックスが目的のクラス。

土曜の夕ご飯前に、身体と心を緩めませんか？

夕方は身体が動かしやすく、リラックスしやすい時間帯。

ゆっくり丁寧に動いて、至福の時間をぜひ味わってみてください。